sexta-feira, 20 de novembro de 2009

UNI DUNI TÊ!

Estava louuuuca pra contar... mas, me controlei! Nem consegui postar outra coisa esses dias, esperando a hora...
Que o scrap traz muitas coisas boas pra vida da gente, quem passa por aqui já deve ter percebido ou sabe por experiência própria! Mas, é inacreditável como fazemos amizades pra vida toda messsmo!
A Sica é uma amiga muitíssimo querida! Já foi minha amiga secreta, mas meu carinho por ela não é segredo nenhum! Aí, fui escolhida para brincar de UNI DUNI TÊ com ela!
Eu amei, porque sempre curti demais acompanhar a brincadeira! E brincar com a Sica é algo natural, porque a Sicótica é assim... divertida, alegre, alto astral, a materialização do JOIE DE VIVRE!! E é essa a nossa loucura em comum: somos loucas pela vida e uma pela outra!!
Nós em 2006!
Mas ela também é a minha Sicarelli, porque é linda de viver! Imagina ficar olhando para este sorriso e esta carinha de boneca para fazer um LO... Queria colocar todas as flores, pássaros e borboletas numa página só! Mas ela já é "puro êxtase", dispensa qualquer glitter, porque tem brilho próprio!
Por isso, resolvi usar um arco-íris e colocá-la como o pote de ouro!
Este foi o LO que fiz para presenteá-la:
E este foi o que ela fez para mim. AMEI!!
Agora, vou entregar: a gente se ama, mas eu tenho uma concorrente de peso... Ela adoora a Ivete! Covardia, né?!
Mil beijinhos e que seu fim de semana seja colorido e cheio de JOIE DE VIVRE!!

UNI DUNI TÊ... DETALHES

Aqui estão alguns detalhes do Lo que fiz pra
Sica.
Usei como base o craft da BAZZILL, além de papéis CRATE PAPER e borboletas, pássaro e sol dos papéis da GOODIES!!
Sol GOODIES distressado... NO STRESS!!
Nuvem com "recheio" de manta acrílica entre o papel e a base de feltro: adorei o resultado!
THICKERS branco pintado com tinta acrílica marrom e pontilhado com tinta branca...
Caule feito com fita pregueada e costurada com linha de bordar. Alfinete na antena da borboleta.
Me diverti muuuiito!
Obrigada pela oportunidade, Sicarelli do meu coração!
Beijos e obrigada pela atenção!!

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

VAMOS AJUDAR?

Bom dia, pra quem é do dia!
Boa noite, pra quem é da noite!
Hoje tenho um pedido a fazer: leiam com atenção a cartinha abaixo, por favor!
Ela foi escrita por uma amiga querida, sensível e muito criteriosa. A filha dela é coleguinha de escola de Gabriel. Não costumo repassar tudo que recebo mas, vindo dela, confio na veracidade e na seriedade da questão.
Não vou me estender. Peço apenas que contribuam como (e se) puderem: repassando o e-mail, indo aos eventos organizados pela família, acessando o blog GABRIEL QUER SER GOLEIRO etc.
Sinto-me privilegiada pelos presentes que a vida me traz todos os dias. Fico muito feliz quando posso ajudar alguém que precise.
Obrigada pela atenção, beijos no coração (dizem que é brega... Eu não acho!)
“Amigos
Peço-lhes que acessem o blog de Gabriel, colega de escola de Marcella desde os quatro anos de idade e, se quiserem, dêem uma olhada nos e mails abaixo para verificarem a seriedade da campanha.
Gabriel nasceu com paralisia cerebral e sonha em ser goleiro do Vitória. Agora, após algumas cirurgias e com muito esforço dos pais, conseguiu ser aceito para fazer um tratamento com células tronco na China. Em casos semelhantes ao dele, existe histórico de pacientes que tiveram excelentes resultados e é com isso que os pais, Leila e Ângelo, estão contando.
Eles estão fazendo várias campanhas para arrecadarem fundos, já que apesar de terem conseguido a primeira vitória, Gabriel ser aceito para o tratamento, ainda têm uma longa batalha pela frente para tornar este tratamento possível, pois terão que desembolsar 27 mil dólares para cada aplicação (no caso de Gabrie recomenda-se de seis a oito aplicações) fora outros gastos do tratamento,como passagens, comida, etc durante o periodo em que estiverem lá, o que por baixo representa um custo de R$ 300.000,00. Valor alto, mas não impossível de ser conseguido para quem tem amigos generosos.
Os pais irão realizar algumas feijoadas, sendo que a primeira será no clube da Brasken no Costa Azul em data a ser confirmada e procuram patrocinadores para ajudar com a bebida, banda, etc, além de necessitarem também de doações de bens de valor para serem rifados e com isso angariar fundos.
Se puderem ajudar fazendo depósito de qualquer valor na poupança acima será muito bom!!! Se não puderem doar, mas tiverem alguma ideia de como colaborar com a campanha ou indicarem a quem devemos procurar é só me avisar ou postar no próprio blog, já que todo tipo de ajuda será bem vinda. (CONTA POUPANÇA DO BANCO DO BRASIL Nº 35.000-1, VARIAÇÃO-01, AGÊNCIA 3454-1, em nome de GABRIEL SENA FRANCO DALTRO).
Como podem ver, estou pessoalmente engajada nesta campanha (Marcella tb está animadissíma, porque gosta muito de Gabi), pois conheço a criança e seus pais e acompanho de perto o esforço desta família para a melhoria de Gabriel.
Importante dizer que ao acessar o blog e clicar nos anuncios google que estão na tela vc já estará automaticamente doando alguns centavos para a campanha. Vamos acessar todos os links, por favor!!!
Segue abaixo emails que recebi quando os pais souberam da notícia da aprovação de Gabi como paciente para tratamento com células tronco e em anexo o panfleto da campanha.
Muitíssimo obrigada por sua ajuda.
Aládia”
PS.: Quem tiver interesse em receber o e-mail na íntegra, com os pedidos dos pais de Gabriel, ou outras informações, favor enviar um e-mail - ccrislopes@uol.com.br.
Grata!!

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

FENG SHUI E O FIM DE ANO

É o 3o ano que recebo este e-mail, sobre como preparar nossa casa para a passagem de ano. Adoro! Porque adoro rituais, porque adoro tudo que tenha a intenção de tornar nosso mundo melhor...

E aí, nos últimos 10 anos, todo ano contrato uma consultora de Feng Shui para fazer as pequenas alterações que acredito que melhoram a circulação de energia. Prometo que vou me livrar do que não preciso mais e arrumar certos focos de bagunça... Ano passado não consegui totalmente e, exatamente por isso, é uma das poucas coisas que têm atormentado meu juízo neste final de 2009... Separei muita coisa, doei zilhões de roupas, sapatos etc. Mas a sensação é de que sempre tenho mais do que preciso...

Não à toa, ontem deu vontade de atender ao chamado da Gretchen que se desafiou a eliminar a bagunça em alguns lugares do cafofo dela.

Interessante é que no curso de Mitologia Africana que fiz sábado (da minha pós em Arteterapia), tínhamos que confeccionar altares para reverenciar 1 ou vários orixás e quando vi estava fazendo o sabre e o eruexim (espanador com rabo de cavalo) de Iansã... (com o sabre ela corta o que não lhe serve mais e com o eruexim promove uma limpeza para fortalecer-se para o que está por vir). Segundo Patrícia Pinna, a palestrante, simbolicamente me conectei com a necessidade de faxina física e também psíquica. Interessante, não é?!

Bem... vamos ao e-mail que recebi. Para variar, já escrevi demais...rs...

"1) Em novembro, devemos começar a preparar a casa para o novo ano que se aproxima. E o preparo começa com a REMOÇÃO do que se tornou INÚTIL, está IMPERFEITO e provoca LEMBRANÇAS RUINS... Assim, deve-se selecionar o que desejamos manter na nossa casa: roupas, calçados, CDs, livros, bijuterias, bonés, objetos diversos, fotos etc.

2) É preciso mudar a "cara" da casa. Vários aspectos podem ser examinados: trocar quadros de lugar; renovar as fotos dos porta-retratos; modificar a arrumação dos móveis, por exemplo, trocar uma poltrona de lugar; pintar paredes que necessitem disso ou escolher uma parede para ganhar uma nova cor; e uma ação muito importante: renovar as plantas do interior da casa.

Levar as atuais para a varanda ou o jardim, e decorar a sala com novas plantas, se possível, pôr uma orquídea em algum ponto da sala. A orquídea é a flor mais positiva que existe.

3) Utilizar elementos decorativos próprios das Festas. Fruteiras com maçãs, laranjas, tangerinas, uvas, caquis; e pratos com frutas secas, como damasco, tâmaras, uvas-passas, etc. Tudo isso é símbolo de Prosperidade.

4) No Natal, cuidar para que a noite seja de paz, alegre, com a família e amigos reunidos para celebrar o nascimento de Cristo. Porque este é o motivo dos festejos e, não, a distribuição de presentes...

5) No Réveillon, muita alegria, mesa farta, casa totalmente ILUMINADA, portas e janelas ABERTAS, para que 2009 se despeça com festejos; e 2010 tenha as boas-vindas como a Esperança pede.

6) Mas, além dessas dicas para a casa, é FUNDAMENTAL que todos se preparem emocionalmente! Terminar o ano torcendo para 2010 chegar logo porque "2009 foi uma droga", porque "não consegui o que queria", porque "aconteceu isso ou aquilo" é terminar o ano de modo triste, negativo. E ninguém merece se sentir assim...

Então, recomendo que todos façam um exercício positivo, para terminar 2009 com alegria, agradecendo as pequenas vitórias, as conquistas, os encontros e reencontros. O fato de estar vivo e com saúde é o suficiente para se festejar, não é mesmo? E, quem sabe das coisas, vai agradecer até as crises, porque, com elas, cresceram, se transformaram..

7) Como curiosidade, no dia primeiro de janeiro, não se pede nada emprestado nem se empresta. E não se toca em tesouras... Tudo para preservar a Prosperidade e evitar dificuldades durante o ano!"

Agora, se você não está com um pingo de paciência para começar a fazer nada disso, leia o post abaixo, se jogue na vida e seja feliz!! Beijão... E cheiros de lavanda!

NÃO LEVE A FAXINA TÃO A SÉRIO...

"Não leve a faxina tão a sério!

Pense que a camada de pó

vai proteger a madeira que está por baixo dela!

Uma casa só vai virar um lar

quando você for capaz de escrever

"Eu te amo" sobre os móveis!!

Antigamente eu gastava no mínimo 8 horas

por semana para manter tudo bem limpo,

caso "alguém aparecesse para visitar"

- mas depois descobri que ninguém passa

"por acaso" para visitar -
todos estão muito ocupados passeando,
se divertindo e
aproveitando a vida!

E agora, se alguém aparecer de repente?

Não tenho que explicar a situação

da minha casa a ninguém...

... as pessoas não estão interessadas em saber

o que eu fiquei fazendo o dia todo

enquanto elas passeavam, se divertiam

e aproveitavam a vida...

Caso você ainda não tenha percebido:

A VIDA É CURTA ....

APROVEITE-A!!!

Tire o pó ... se precisar...

mas não seria melhor pintar um quadro ou escrever uma carta,
assar um bolo e lamber a colher suja de massa,

plantar e regar umas sementinhas???

Pese muito bem a diferença entre QUERER e PRECISAR!

Tire o pó... se precisar...
mas você não terá muito tempo livre...
para beber champanha,
nadar na praia (ou na piscina),

escalar montanhas,

ouvir música e ler livros, cultivar os amigos e
aproveitar a vida!!
Tire o pó... se precisar...
mas a vida continua lá fora,

o sol iluminando os olhos,

o vento agitando os cabelos,

um floco de neve,

as gotas da chuva

caindo mansamente....

- Pense bem, este dia não voltará jamais !!
Tire o pó... se precisar....
mas não se esqueça que você vai envelhecer

e muita coisa não será mais tão fácil de fazer como agora...

E quando você partir, como todos nós partiremos um dia, também vai virar pó!!!

"Não é o que você juntou, e sim o que você espalhou

que reflete como você viveu a sua vida."

Faça o que seu coração pedir, vida mais leve e seja feliz!

Beijos e cheiros de pitanga

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

A WEEK IN A YEAR... 6o DIA!

Well... Saí do castigo! Terminei o trabalho e já posso vir aqui postar, enquanto não começo o próximo trabalho.
Hummm... Não sei se posto todos os dias que faltam da minha WEEK de 10 dias ou se faço um resumão, já que foram quase todos passados no Rio. Vou escrevendo e quando der no cabeção, eu paro. Melhor assim!
6o dia, vôo de manhã e, claro que na hora "H" ainda estava inventando coisinhas para colocar ou tirar da mala. Apesar de ter saído corrida (big news!!), o vôo foi mega tranquilo. Mas, já cheguei no Rio meio invocada, pois não consegui entender por que a Serviço de Atendimento ao Turista ainda não estava funcionando às 12:30 de uma sexta-feira que antecede o feriadão... Não consegui um mapa decente e fiquei bem p... da vida.
Não sei por que cargas d'água, concordei em irmos de ônibus do Galeão até Copa. Não que tenha sido absolutamente desagradável, só demorou mais que o esperado. Mas, é verdade que foi uma ótima oportunidade de conhecer o Centrão do Rio e outros lugares que provavelmente não veria se não fosse assim.
Tchauzinho do ônibus!
Curtindo o percurso, nos divertimos esperando passar os 2 túneis que seriam o sinal de que estávamos chegando. Nosso hotel ficava ao lado do Copacabana Palace e quase peço um up-grade...rs...
Chateação número 2: saímos para almoçar no Leblon e o taxista logo deu um jeitinho de ir por onde não devia e eu dei logo outro jeitinho dele saber que eu não sou trouxa e que já tinha conseguido um mapa na recepção do hotel...rs...
Almocinho divertido, com direito a caldinho de feijão e chop... Ali mesmo, na Dias Ferreira (Leblon), enlouquecemos com a sobremesa do Celeiro - difícil de escolher, mas amei meu Chocolate com limão, apesar da Delícia de maracujá e a Torta trufada serem divinas!! Não dava vontade de parar mais de comer... AFFF mil vezes!
Chocolate com limão: pára tudoooo!!!
Mas, eu tinha planos (sempre viajo com um roteirinho básico, mas sem neuras). Queria muito conhecer a ADRIANA BARRA do Rio e super valeu! Gente, como pode ser tão absolutamente talentosa e charmosa a criatura? As lojas dela não são exatamente uma experiência de consumo, mas uma experiência sensorial. Mesmo que você não vá comprar nem uma lingerie, vale a visita!
Eu e a Luíza, com um bule de ágata igual ao meu
Provador mega-fofo e poltrona fashion...
Cantinho especial na Boutique-Beach Adriana Barra
Continuamos andando pelo Leblon até a orla e depois de um passeio bem gostoso, no qual continuei a perseguir termômetros, passamos umas horinhas no Shopping Leblon e lá mesmo lanchamos sem saber que já era nosso jantar. Recomendo o Gubbio do Focaccia, delicioso e imenso - tive que dividir com marido...rs...
Tive que sair do estado para fotografar um termômetro...rs...
Gubbio: Pense em algo bom... D+...
Voltamos ao hotel pra um cochilo, mas depois das aventuras do dia, acabamos pegando no sono de verdade e só acordamos no dia seguinte... E, como para variar escrevi muito, vou deixar o 7o dia para depois. Talvez ainda hoje!
Beijocas e um divertido final de sexta-feira. Eu estou mega gripada, mas cheia de planos... Bye!

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

EXTRA! EXTRA!!

Papai Noel pede para avisar que este ano vai chegar mais cedo... E vai estacionar o trenó em São Paulo, dia 28 de novembro!
Quem não escreveu sua cartinha, escreva logo; quem já enviou, faz outra!!
Gente, estou de castigo, sem direito a postar até terminar um trabalho da pós...rs... (por isso ainda não vim contar sobre os últimos dias da WEEK IN A YEAR). Mas, dei uma passadinha rápida aqui porque notícia boa tem que ser espalhada...rs...
Imagina um dia inteiro fazendo scrap com o GOODIES TEAM: JuTonin, Anne Sereguetti, Fabi Moraes, Sonia Muller e Macau... Só queridas, mega-fofas e talentosas master!! nem vou ficar aqui falando, porque é absolutamente desnecessário... Quer saber mais? Clica AQUI Ó!
Só mais uma coisinha: EU VOU! Já me inscrevi e, como falei pra Ju, N. Sra. do Cartão de Crédito que me socorra, porque juízo não vende em farmácia e o meu não veio de fábrica...rs...
Beijinhos de boa semana e espero terminar logo o trabalho para vir aqui contar como foi a viagem. A propósito, O RIO DE JANEIRO CONTINUA LINDO...

quinta-feira, 29 de outubro de 2009

A WEEK IN A YEAR... 4o E 5o DIAS

Rapidíssimo... (Será?!)
Continuo firme e forte no registro da minha semana que terá 10 dias...rs... Hoje é o 5o e acho que só voltarei a dar notícias 2a ou 3a. Continuarei meus registros durante a viagem.
Tenho feito tudo bonitinho como a Gêmela recomendou: no final do dia baixo as fotos no notebook, coloco em ordem, elimino o que não vou usar, numero em ordem cronológica e ainda escrevo tipo um diário sobre como foi o dia, para não esquecer quando for fazer o álbum.
Depois de 5 dias perseguindo semáforos fechados, consegui tirar uma foto de um termômetro! Estava me sentindo praticamente a psicopata perseguidora deles, 'tadinhos...
Salvador tem oscilado entre 26 e 31o (graus), mesmo nos dias chuvosos, como hoje. É engraçado perceber a diferença de luminosidade e como o "humor da cidade" muda, a quantidade de pessoas andando à beira do mar etc. Muita bacana! Tenho prestado ainda mais atenção nas cores do mundo...
E ontem experimentei uma cor nova de esmalte. Eu, que adoro roxo etc, AMEI o Carmem (Risqué). Estou numa fase de experimentar cores diferentes e até um pink arrisquei semana passada (mas Caio disse que não combinava comigo...rs... Eu não acho!).
Ahhh! Hoje é DIA DO LIVRO, estes seres que amo e que tanta alegria e luz trazem à minha vida! Longa vida a eles e aos autores, editores, todos profissionais envolvidos nesta produção!!
Se não voltar por aqui, lindos dias cheios de luz e cores novas, ou novos olhares para as cores de sempre...rs...
Beijo e cheiro com carinho

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

A WEEK IN A YEAR... 3o DIA

3o dia, que foi ontem!
Dia produtivo, mas com poucas fotos...rs...
Terminei a capa do álbum grande do Miguel, pois agora ele tem um dono de verdade!
Escolhas do dia-a-dia...rs...
Fiz uma tentativa frustrada de arrumar meu cabide de bolsas. Passei uma tarde d-e-l-i-c-i-o-s-a com dois amigos muito queridos. que estão voltando para a Inglaterra. SNIFF... Daquelas tardes que a gente não vê passar, porque é muita conversa, muita risada e um pouquinho de vinho, porque ninguém é de ferro...rs...
Amiga de verdade é pra toda a vida!
Mami e Gabi chegaram antes e, claro, Bob ficou ligeiramente estressado com a concorrência...
Ah! Esqueci de tirar fotos, mas depois de séculos meu "bibi" foi tomar banho no posto. AFFFF, que nem tenho coragem de dizer quanto tempo que ele não fazia isso...
E tem coisa melhor que chegar em casa e ter caixinha do Correio esperando par ser aberta? A de ontem foi de material de scrap, a de hoje de livros - minha outra paixão!!
Simplesmente AMOOOO!!
E para celebrar um dia tudo de bom, finalizamos comendo pãoznho de queijo, de novo! Acho que meu álbum WEEK vai ter mais foto de pão de queijo que de gente...rs...
Os posts vão ficar um pouquinho menores, por causa da proximidade da viagem!
Beijo, pãozinho de queijo (ontem foi niver da ANNE!!) e muita inspiração por aí...

terça-feira, 27 de outubro de 2009

A WEEK IN A YEAR... 2o DIA

Só para lembrar... meu 2o dia foi ontem!
Comecei o dia já postando aqui e curtindo muito as fotos do dia anterior. Fiz os percursos entre meus "compromissos" de uma forma mais leve e atenta, máquina no colo e torcendo por um sinal vermelho na orla, para fotografar um termômetro... Não rolou!
O capuccino é o meu "chá das 5"!
O pessoal do Pilates novo estranhou os flashes e eu descobri que minha nova pró não sabe tirar fotos decentes... AFFF! Minha meia tão linda e ela cortou meu pé em todas as fotos...rs... Mas ela foi super fofa se oferecendo para fotografar! Tirei foto escondida do Caio chegando no Pilates dele, da casa que estou de olho no outro condomínio e até de um sapinho que invadiu nossa casa... Não dá para postar tudo aqui, porque esta semana está muito corrida, mas vou colocar sempre 1 ou 2.
Levei Caio no Pilates...
Pois é! Continuo firme, mas com algumas dúvidas... será que é para registrar o café da manhã todo dia? Hoje comi granola com iogurte e como não é um alimento muito "fotogênico', quando vi já tinha acabado...rs... Como levanto depois que "meus meninos" já saíram, tomo café sozinha. Monto meu circo na sala da TV, ligo o notebook, a TV e vou já começando meu dia, assim meio em marcha lenta...rs... Aosn pouquinhos, acho que vou deixando escapar por aqui uns detalhezinhos da minha rotina. CUIDADO! Como diz Caetano, "de perto ninguém é normal"! Graças a Deus!!
Nosso páozinho de queijo é de um restaurante natural...rs...
Ah!! Acordei hoje já com uma notícia linda de viver: nasceu o Miguel, riqueza do mundo todo, filho do Rodolpho e da Manuela, uma aluna que se tornou amiga muito querida. Gente, como curti a gravidez dela nesses 2 últimos meses! Engraçado que ontem meu último pensamento antes de pegar no sono foi pro Miguel. Ele já tinha chegado e eu não sabia...rs...
Que Miguel seja o mensageiro de Harmonia e muitas Felicidades para este mundo, porque quando um novo ser nasce, sua energia transcende o seio de sua família - assim acredito!
Um lindo dia, chova ou faça sol... Beijos!

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

A WEEK IN A YEAR... 1o DIA

A Ju Full, minha Gêmela linda e querida, propôs o desafio de fazermos a partir de hoje o registro de uma semana do nosso ano, para transformarmos em álbum - uma idéia da nossa ídola
Ali E.
É uma proposta divertida e significativa (o tipo do scrap que gosto) e, para falar a verdade, até quem não faz scrap pode fazer... Compra um caderno de desenho ou ou fichário com plásticos, cola as fotos em papel ofício, usa recortes de revista como enfeites e se joga... O que interessa mesmo é tirar fotos de sua rotina, dos detalhes que compõem seu dia-a-dia e às vezes você nem percebe...
Vou colocar
aqui o link para vocês verem o álbum pronto e como foi o "processo" da Ju ano passado (me diverti muito lendo...rs...). Ela também dá dicas interessantes de como evitar que este projeto vire uma novela...rs...
Eu vou tentar postar algumas fotos a cada dia, mas não prometo, pois estou comprometida com vida mais leve - LEMBRAM?!
Será que vai? Bem, até comecei antes, porque quis aproveitar o domingo, que é um dia mais tranquilo e mais diferente... Não sei quando o álbum mesmo vai ficar pronto (confesso), mas vou fazer tudo bonitinho esta semana. Aí vai uma das 1as fotos, minha tentativa de estudar antes de sair pro almoço...rs...
Beijos e uma semana inspirada, inspiradora e muito felizzz!
AQUI, A JU TRADUZIU AS DICAS DA ALI E.:
"Na próxima semana, de segunda a domingo, vamos documentar uma semana de nossas vidas com fotos + palavras. Você pode começar hoje ou amanhã se quiser.
Esta é uma aventura criativa. que exige uma câmera, vontade de prestar atenção na sua rotina, coleta de material e um pouquinho de organização. Mesmo que você seja uma scrapper iniciante, você pode fazer este projeto. Alguns podem pensar que sua vida é sem graça, que sempre fazem as mesmas, que não sabem que estória contar.
Neste projeto o processo de preparação é tão (e talvez mais) importante do que o processo criativo de montar o álbum. Muito provavelmente você vai aprender algo sobre si mesmo, ao longo deste projeto.
Tarefas diárias: Tire fotos. Assuma o compromisso de manter sua câmera com você durante todo o dia. Capture tudo... Coisas que podem parecer bobas ou idiotas. Normais. Pequenas coisas. O ambiente. Aqui está um grupo de perguntas que me faço: o que é a minha rotina diária, onde eu fui, o que vi, o que faço, o meu olhar para dentro de casa, onde eu passo a maior parte do tempo, etc. Material que você utiliza todos os dias: o computador, uma caneca de café, um par de sapatos favorito, um livro, etc Certifique-se para tirar uma foto de si mesmo a cada dia. Upload photos.Organizem um pouco de tempo a cada noite para fazer o upload de suas fotos do dia. Se houver tempo, já façam a limpeza das fotos tremidas e duplicadas para facilitar o trabalho na hora da impressão. (Conselho da Ju: Façam diariamente, o ano passado me enrolei muito na hora de separar as fotos).
Arranje um local para anotações. Ter um caderninho ou um par de folhas de papel reservado para anotar notas, notícias, coisas para se lembrar de cada dia. Não faça isso complicado. Não corra para fora e comprar um novo bloquinho Você só precisa de um lugar para escrever notas ao longo do dia. Tome notas. Se você pensar em algo escreva O que você deve escrever? Pensamentos que você tem durante o dia, coisas que seus filhos ou o seu chefe ou o seu parceiro disseram, coisas que você informou (simples e profunda), o que você comeu, etc. Coisas básicas. Estas notas serão transferidas para o seu álbum, quando chegar a hora. (Conselho da Ju: Façam diariamente, ano passado esqueci de fazer para váaaarios dias ). Reserve um local para o material coletado. Parte do processo é coletar pedaços da sua vida ao longo da semana. Por isso eu recomendo a criação de um envelope ou uma pasta para cada dia. Você pode usar algumas dessas coisas ou, não. Coisas como recibos, notas manuscritas, etc, que serão companheiros a suas fotos + palavras. (Conselho da Ju: Realmente façam uma separação por dia... Separar tudo depois de alguns meses... não foi nada fácil)
Fotos possíveis:
- Pensar sobre as coisas mais básicas / a vida real. Coisas que você vê todos os dias: aquelas coisas que são parte do que você faz e as que simplesmente parecem uma mistura de de imagens -Amores - Pratos - Coisas que cozinhou - Refeições - Caminho para o trabalho - Caminho para a escola: Conduzindo seus filhos para a escola / crianças no ponto de ônibus -Computador -No que você trabalha -Olhando para seus sapatos -A porta da frente -Termômetro / temperatura exterior -Preço do combustível -Mercado/ seu carrinho de supermercado / sacos de mantimentos - A bagunça -Coisas engraçadas que seu filho está fazendo / dizendo - Quarto das crianças, brinquedos, livros favoritos, etc - Documente sua imperfeita existência !!!"

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

ESTA URGÊNCIA QUE NÃO PASSA...

Ah, o tempo...
Tudo bem que acabei de voltar de duas viagens seguidas a Sampa e isso resulta em um monte de pendências a serem encaradas, o tempo parece diminuir diante de tantas demandas. Mas, ultimamente, o que mais tenho escutado são queixas do quanto o tempo tem "passado rápido", em especial este ano...
Deixando de lado a constatação de cientistas de que a Terra tem girado mesmo mais rápido (!), a chegada do mês de outubro me causou uma certa aflição. Preciso deixar claro, que não é aquela angústia do tipo "ai, meu Deus, o ano está acabando e eu não fiz nada"... Ao contrário! Este ano tem sido muito produtivo, criativo e especialmente FELIZ!!
Não lembro o que andei planejando quando ele (2009...rs...) começou... Não costumo mais fazer promessas específicas, apenas me comprometo a viver o mais consciente, atenta e inteira que eu possa. A buscar qualidade de vida, plenitude e dignidade.
A tal da aflição que citei 2 parágrafos acima (eu e meus parênteses longos...rs...) é do tipo "se já é outubro, daqui a pouco é dezembro". Sim, e daí que seja dezembro? Por que temos que enlouquecer porque vai terminar o ano? No dia seguinte a vida não continua (com fé em Deus!!)?!
Sinto que acabamos (Ou sou só eu? Confesse!) cedendo à pressão comercial mesmo e, no desespero de não passar dezembro jogando pedra, começamos a jogá-las antes...rs...
Mas, se pensarmos direitinho... O que é mesmo nossa vida? A minha, a sua. Por exemplo: claro que é uma delícia passear nos blogs das amigas, deixar um recadinho carinhoso (Eu deixo, tá?!). Passo o dia vendo e fazendo coisas interessantes e querendo contar tudo aqui para vocês. Mas, aí quero postar com um monte de fotos e antes preciso redimensioná-las... Aí, o ótimo torna-se inimigo do bom e acabo não postando (Por isso este post terá no máximo 1 foto, em sinal de protesto contra meu perfeccionismo...).
Por isso que dizem (há estudos sobre isso, aliás, sobre tudo!) que a tal globalização e o acesso a tanta informação etc em tempo real, ajuda a nos enlouquecer, a ter a sensação de que somos incapazes de dar conta da nossa vida.
Tenho aprendido muito com meu juízo apertado...rs... Acho que preciso a cada momento reavaliar minhas prioridades e, embora algumas coisas me dêem um imenso prazer, às vezes comprometem meu bem estar a longo prazo.
Minhas escolhas agora são revistas dia-a-dia. Olho bem pra minha agenda e vou redefinindo as prioridades. Tem dias que estou com mais energia e meu tempo se multiplica. Aí, faço tudo que tinha planejado e ainda sobra pra descansar ou fazer um extra...rs... Outros dias já acordo sufocada, detonada, e aí risco a metade do que programei, deixo só o que é urgente ou importante DE VERDADE! Pro resto eu ligo o "dane-se!"...rs...
Tudo bem! Eu sei que nem sempre, nem todo mundo pode fazer isso. Mas, será que às vezes não dá mesmo? Será que somos tão insubstituíveis (foi assim que adoeci...) a ponto de não poder abrir mão de uma coisinha em prol da leveza do nosso ser? Que tal experimentar usar a caneta na horizontal -----?! PERMITA-SE!
Já, já venho aqui sugerir uma brincadeira bem gostosa, sem regras e com um prazo beeeemm longo, além de um prêmio bem fofo para animar nossos dias...
Abra suas asas e se jogue na vida que você gostaria e merece ter!!
Sexta-feira é um bom dia para começar... Beijos e cheiros...

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

INDIGNAÇÃO!

Permitam um desabafo. Quero deixar aqui registrada minha indignação por tudo que tenho acompanhado nos noticiários.
1. A cara de pau do presidente (com letra minúscula, sim!) do nosso país, que teve a audácia de afirmar em entrevista à Folha de São Paulo que "se Jesus Cristo viesse para cá, e Judas tivesse a votação num partido qualquer, Jesus teria de chamar Judas para fazer coalizão".
2. A "atuação" dos policiais flagrados na cena do crime cometido contra sr. Evandro João da Silva, coordenador do AFROREGGAE. Não vou me estender em comentários, pois o fato está sob investigação e seria leviandade da minha parte acusar quem quer que seja.
São apenas 2 exemplos da falta de vergonha e de respeito que testemunhamos dia-a-dia.
Obrigada pela atenção. Beijos e que venha a PAZ e o respeito por nossas vidas!

RECOMENDO... DANÇAS CIRCULARES

Pessoas queridas!
Um convite de uma pessoa muito especial, que eu recomendo e espero que vocês possam aceitar.
Beijo e meu carinho...
"Dias 12 e 13/12/09 acontecerá o Workshop "CRIANDO O NOVO ANO com as Danças Circulares Sagradas", com o objetivo de criar aquilo que queremos realizar para 2010 em várias áreas de nossa vida.
O horário: sábado, das 09 às 12:00 hs e das 14:00 às 17 hs.e no domingo, das 09 às 13:00 hs. Será na Casa de Yoga.
O valor com desconto até 11/11 é R$ 170,00 e pode ser parcelado de duas vezes.
Aguardo sua resposta, um abraço,
Sirlene Barreto
(71) 3452-2523 e 9144-8771
sirlene@terra.com.br"

terça-feira, 20 de outubro de 2009

FEIA... FEIA...

Oi...
Vamos rir um pouquinho?
Ah! Não resisti... Recebo um monte de piadas por e-mail, mas nem sempre leio. Nunca repasso. Mas, deu uma vontade de colocar esta aqui, para variar um pouco...rs...

"Camarada estava andando de taxi quando o motorista disse:

- Olha que mulher bonita! Nossa, ela é um avião! E o passageiro respondeu, gritando:

- FEIA!!

O motorista:

- Feia nada! Ela é gostosona prá caramba!

E o passageiro, de novo:

- Feia!!

- Que feia o quê! Tá louco? -retrucou o motorista.

E o passageiro, aos berros:

- Feia!... Feia!... Feia!!!

O motorista, que não estava olhando para a frente, bateu em outro carro. Ficou louco da vida e exclamou:

- Pô, cara! Você viu que eu ia bater!! Por que não me avisou?

E o passageiro, histérico:

- 'Orra! Eu 'ava 'alando há u'a hora: feia, feia e 'ocê não feiô. É 'urdo é, seu fdp?"

Uma noite de lindos sonhos e um dia cheio de bom humor e com muitos motivos para sorrir...rs...